Wellness und Gesundheit

Der Schwarzwald ist eine reizvolle Gegend und bietet viele Möglichkeiten für eine Auszeit vom Alltag! Bewegung an der frischen Luft und Wellness zur Entspannung von Körper, Geist und Seele sind die ideale Kombination, um einfach mal abzuschalten und sich selbst etwas Gutes zu tun. Viele namhafte Hotels bieten exklusive Pakete an, die einen aktiven Wellness-Urlaub im Schwarzwald ermöglichen. Bei Wander- oder Fahrradtouren durch die malerische Landschaft bekommt man den Kopf so richtig frei! Viele Spazier- und Radwege laden dazu ein. Nordic Walking ist eine wunderbare Option für einen erholsamen Aktivurlaub. Im Winter steht Langlauf oder Skifahren auf der Piste auf dem Programm, um danach das vielfältige Wellness-Angebot im Hotel zu nutzen. Bei einem Saunabesuch kann man herrlich relaxen und die Zeit für sich selbst in vollen Zügen genießen. Im Wellness-Bereich der Schwarzwälder Hotels bleiben keine Wünsche offen. Fachkundiges Personal unterstützt die pure Erholung mit einem reichen Angebot an Massagen und Anwendungen für die Schönheit und das körperliche Wohlbefinden. Weiterlesen »

ÖkostromÖkostrom, auch oft als Grüner Strom bezeichnet, ist elektrische Energie, die umweltfreundlich aus erneuerbaren Energiequellen erzeugt wird. Der Begriff „Ökostrom“ dient zur Abgrenzung von konventionellem Strom, der beispielsweise in Kohle- oder Atomkraftwerken hergestellt wird. Für die Erzeugung von Ökostrom dienen hauptsächlich Wasser- und Windkraftwerke; Sonnenenergie, Biomasse und Geothermik stellen ebenfalls wichtige Energiequellen dar. Weiterlesen »

Österreich Alm

Österreich: Die Maria Alm

Das Alpenland Österreich ist mit seinen traumhaften Seen- und Gebirgslandschaften, seinen geschichtsträchtigen Städten und seinen unzähligen Kulturdenkmälern ein absolutes Traumziel für einen erholsamen Wellnessurlaub. Österreich bietet seinen Besuchern eine breite Vielfalt an verschiedenen Unterkünften für gelungene Ferientage: Von luxuriösen Spitzenhotels mit beeindruckenden Alpenpanoramen und riesigen Spa-Bereichen über urige Gasthöfe bis hin zu kleineren familiären Wellnesshotels findet sich für absolut jeden etwas Passendes. Wer den stressigen Alltag einmal ganz vergessen und sich rundum verwöhnen lassen möchte, der ist in Österreich also genau richtig! Weiterlesen »

Ebookers ist eine Online Plattform zum Buchen von Flugtickets, Übernachtungen und diversen Kombipaketen, unter anderem auch Pauschalangeboten. Die Seite ist seit 1999 bereits in Deutschland auf dem Markt und verfügt daher über langjährige Erfahrungen und beste Kontakte in der Reisebranche. Ebookers bietet vollen Service in puncto Reisen. Hier können schnell und einfach sowohl Privat- als auch Geschäftsreisen geplant und gebucht werden, denn alle damit zusammenhängenden Dienstleistungen sind ebenfalls im Portfolio von www.Ebookers.ch mit enthalten. Dazu gehören unter anderem Mietwagen, Hotelübernachtungen, Ferienwohnungen, Linien- und Charterflüge sowie Reisebausteine für individuell zusammengestellte Reisen. Weiterlesen »

Wellnessurlaub in Deutschland ist derzeit populär wie nie zuvor, schließlich möchten viele Bundesbürger nach Wochen und Monaten der harten Arbeit einfach mal abschalten, entspannen und genießen. Dementsprechend gibt es ein stetig wachsendes Wellnessangebot in Deutschland mit Wellnesshotels, die im ganzen Land in rascher Folge eröffnen oder ihr bestehendes Wellnessangebot ausbauen oder komplett erneuern. Weiterlesen »

Liebe hält gesund

Liebe zu definieren, ist nicht einfach. Schnell stößt die Sprache hier an ihre Grenzen, da vor allem die emotionale Seite des Menschen angesprochen wird. Liebe ist schließlich ein Zustand, der nicht unbedingt über den Verstand erfassbar ist.
Dass Liebe und Glück für ein positives Lebensgefühl sorgen und zum Erhalt der eigenen Gesundheit durchaus einiges beitragen können, dürfte allerdings von kaum jemandem ernsthaft bestritten werden. Die Richtigkeit dieser Aussage lässt sich intuitiv erfassen. Weiterlesen »

FastenIm Gegensatz zum Hungern wird unter Fasten der freiwillige Verzicht auf bestimmte Lebensmittel oder aber generell auf jede Form fester Nahrung verstanden. So verschieden wie die Fastenarten sind auch die Gründe, aus denen Menschen sich für einige Zeit dafür entscheiden, nichts oder nur ausgewählte Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Das religiös motivierte Fasten, das wir aus verschiedenen Religionen kennen, will frei machen für Gott und Mitmensch, während das Heilfasten, das in den letzten Jahren immer mehr Anhänger gewonnen hat, zum Ziel hat, Zivilisationskrankheiten vorzubeugen oder zu lindern. Weiterlesen »

Rohkost

Rohkost

Als Rohkost wird Nahrung bezeichnet, die aus pflanzlichen Produkten besteht. Dazu zählen nicht nur Obst und Gemüse, sondern auch Kräuter, kalt gepresste Pflanzenöle, Körnerfrüchte sowie frisch gepresste Säfte aus Obst und Gemüse.
Der Verzehr von Rohkost hat zahlreiche Vorteile: Es sind viele Ballaststoffe sowie essentielle Mineralstoffe und Vitamine enthalten, der Sättigungswert ist hoch bei gleichzeitig geringem Energiewert (wenig Kalorien). Weiterlesen »

Bachblüten

Bachblüten

Das alternativmedizinische Verfahren der Bachblütentherapie ist nach Edward Bach benannt, einem Arzt aus Großbritannien, der es zu Beginn des letzten Jahrhunderts erfunden hat. Er ging davon aus, dass jede Krankheit auf eine Störung des seelischen Gleichgewichts zurückzuführen sei, die wiederum auf einem Konflikt zwischen der Seele und der jeweiligen Persönlichkeit beruhe. Um eine Heilung zu erzielen müsse deshalb zwischen diesen beiden Ebenen eine Harmonisierung erreicht werden. Weiterlesen »

 Sauna

Saunieren ist auf vielerlei Weise gut für die Gesundheit

Unsere Zeit ist schnelllebig geworden. Gleichzeitig ist gutes Aussehen so wichtig wie nie zuvor. Aus diesen Gründen ist Saunieren beliebt wie eh und je. Saunieren verleiht ein gutes, entspanntes Aussehen, ebenmäßige Haut und stärkt die Abwehr. Zugleich entspannt es die Psyche und wirkt wohltuend auf Körper und Seele. Dabei ist das Prinzip der Sauna schon sehr alt und in vielen Kulturen verbreitet. Weiterlesen »

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